Selama sesi hipnoterapi, klien akan duduk atau berbaring dengan nyaman, sambil mendengarkan suara terapis yang memberikan instruksi dan sugesti. Terapis akan membantu klien mencapai keadaan trance, di mana pikiran sadar menjadi lebih tenang dan pikiran bawah sadar lebih terbuka untuk perubahan.
Hipnoterapi dianggap menjadi bagian dari psikoterapi karena seorang hipnoterapis akan mengeksplorasi pikiran, perasaan, atau ingatan menyakitkan yang dialami pasien tetapi tersembunyi di dalam alam bawah sadarnya.
Pelaksanaan hipnoterapi memerlukan waktu dan proses yang cukup panjang tergantung pada kondisi klien (Cahyadi, 2017). Hal ini dikarenakan tidak mudah untuk bisa mencapai titik alam bawah sadar seseorang. Berikut adalah tahapan hipnoterapi yang mempengaruhi cara kerjanya:
Merokok merupakan kebiasaan yang paling sulit dihentikan. Seperti yang sudah diketahui, efek merokok buruk bagi kesehatan, sehingga seringkali orang orang ingin berhenti merokok namun tidak bisa atau mengalam kesulitan. Hipnoterapi juga digunakan untuk membantu klien mengurangi kebiasaan merokok, ataupun kebiasaan lain yang sifatnya ketagihan.
Penggunaan job interview dilakukan bertujuan untuk menjalin keakraban antara hipnoterapis dengan klien, bahkan dengan pre induction, trustkonseli atau klien terhadap hipnoterapis juga akan bertambah kuat.
Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan menggunakan teknik-teknik yang dirancang khusus untuk membantu mengatasi gangguan konsentrasi, seperti pikiran yang sering terpecah atau sulit untuk tetap fokus.
Kondisi hipnosis membantu tubuh dan pikiran berada dalam keadaan rileks sehingga rasa cemas berkurang secara signifikan.
Constructive progammed imagery. Teknik ini dapat digunakan sebelum klien dibangunkan website dari kondisi trans. Teknik ini hanya efektif bila dilakukan setelah teknik-teknik lainnya digunakan terlebih dahulu. Teknik ini bisa digunakan bersamaan dengan post hypnotic recommendation dan verbalizing.
Deepening adalah kelanjutan dari induksi. Induksi hanya sebatas menghantarkan konseli kepada kondisi trance, sedangkan deepening adalah proses memperdalam keadaan tersebut.
Setelah sesi hipnoterapi selesai, penting untuk melakukan pemulihan dan tindak lanjut yang tepat. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat membantu dalam proses pemulihan:
Bagi Anda yang memiliki kesulitan memusatkan perhatian atau berkonsentrasi, hipnoterapi ini juga mampu meningkatkan konsentrasi, sehingga lebih baik saat belajar atau melakukan aktivitas lainnya. Klien lebih fokus dan terjaga pada hal yang ingin dilakukan.
Selain itu, hipnoterapi juga dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres yang sering menjadi penyebab utama gangguan tidur. Dengan mengatasi masalah emosional yang mendasari, hipnoterapi dapat membantu menciptakan kondisi yang lebih baik untuk tidur yang nyenyak dan berkualitas.
Hubungan Terapeutik - Hubungan yang baik antara terapis dan pasien sangat penting dalam mencapai hasil yang positif. Kepercayaan dan keterbukaan antara kedua belah pihak dapat memfasilitasi proses pemulihan.
Informasi Kontak Hypnotherapy Jogja
Nama Klinik: Hypnotherapy Jogja
Alamat: Hipnoterapi Jogja ICH, Jl. Magelang Km.15, Kemloko, Caturharjo, Kec. Sleman, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta 55515
Deskripsi Bisnis
Klinik Hipnoterapi Jogja ICH adalah pilihan terbaik untuk layanan hipnoterapi di Jogja. Kami melayani terapi hipnoterapi anak dan dewasa, termasuk hipnoterapi islami dengan pendekatan profesional dan terpercaya. Berlokasi di Sleman, kami juga melayani area Yogyakarta, Bantul, Kulonprogo, Klaten, Magelang, Purworejo dan sekitarnya.
Dapatkan layanan dengan biaya hipnoterapi di Jogja yang terjangkau, tersedia paket hipnoterapi Jogja murah dan konsultasi hipnoterapi gratis. Selain terapi, kami menyediakan program pelatihan hipnoterapi Jogja bagi Anda yang ingin mendalami ilmu hypnotherapy di Jogja. Kunjungi Klinik Hipnoterapi Jogja ICH dan temukan solusi terbaik untuk kesehatan mental Anda.
Informasi selanjutnya di www.hipnoterapi.id
Kontak
- No Telp/WA: 085643999111
- Email: [email protected]
- Nama Owner: SidiqSip Cht.
Media Sosial
Instagram: @hipnoterapi.jogja
Website: Hipnoterapi Jogja
Google Maps: Lihat di Google Maps